9月 4th, 2011 by 整体腰痛マン
日常生活の中で、身体はどんどん歪みます。
身体はいくつもの関節、筋肉や腱、骨などで構成されています。
無理な姿勢を長時間続けたり、ちょっとした動作の繰り返しで
体のゆがみは発生します。
ゆがみを放置すると、次第に腰が痛くなり、肩がこり、首がこってきます。
コリをほっておくと、そのまま全体で硬直するようになり、凝っていることさえ
自覚できないほどになってきます。
体の前後左右のバランスで、曲げにくいねじりにくいという場合は歪んでいます。
歪んでいたら、一度整体で体のチェックをしてもらいましょう。
すっきりさわやかな気分に慣れるかも知れません。
最近、美容整体にも力を入れている、千葉市美浜区の千葉美容整体。
小顔コース、骨盤矯正、ダイエットコースが大人気。
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9月 2nd, 2011 by 整体腰痛マン
腰痛はなぜ起こるのか?
ある日腰が痛くなって、病院にいってみた。
MRIでは異常はありません。
湿布か鎮痛剤を処方しましょう。
とお医者さんのお話。
整体にくる患者さんは、病院では異常がないとよくいわれる。
確かに、腰が痛かったり、肩が痛かったり異常があるから病院に来ているのに
それは、腰痛ですよ。肩こりですよ。で根本原因は、使いすぎと平気でいう。
そもそも痛みはどこから発生するのか?
骨が痛みを発しているのか?
ある人が言っていた、痛みは筋肉の硬直が原因だと。
筋肉の硬直が緩和されると自然に痛みは感じなくなる。
腰痛治療の第一歩は、筋肉の緩和
重心バランスだけではなく、筋肉を緩和させるノウハウがある整体院
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3月 21st, 2011 by 整体腰痛マン
腰痛を改善する方法
腰痛の人が、一番困ること。
それは、朝一番の洗顔、歯磨きじゃないっですか?
洗面台に向かって、少し前傾にならないといけないので
この姿勢が微妙に腰に負担がかかります。
その場合は、高さが約20センチくらいの台を箱や台を一つ床に置いて、
片足を箱に乗せてみます。
腰への負担が軽減されます。
そして、下にあるものを拾うとき、腰をかがめないこと。
腰を丸めてかがもうとすると、激痛が走ります。
腰は丸めず、垂直にひざを落として物を拾います。
また、やわらかすぎるベッドやソファーに深く腰掛けるのもよくありません。
腰痛になったら、身体の歪みをチェックしましょう。
千葉県千葉市で腰痛改善ができる整体院といえば
すこやか腰痛BB整体がお勧めです。
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3月 3rd, 2011 by 整体腰痛マン
腰痛で手術をしても、整体に通ってくる患者さんがいっぱいいます。
こんなことを経験していると、ほんとに、手術で腰痛がよくなっているのでしょうか?
痛みや痺れが治ってないばかりか、反対のほうに痺れがでたり、足に力が入らなくなったり。
腰痛で手術は考え物ですね。
お医者さんの皆さんがおっしゃるのは、「手術は成功です。レントゲンには何もうつっていません」
・・・・でも痛いんですが。
不信感が募りますよね。
病院で病気は治るのか?
切り取りさえすれば治るのか?
ここに西洋医学の限界を垣間見ます。
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1月 25th, 2011 by 整体腰痛マン
腰痛の症状とは
・背中、腰、足の筋肉の張りがある。
・足腰がなんだかだるい、疲れやすい
・筋肉の痛みがある
・足がしびれている
・腰が動かしにくい
などがでた場合は要注意です。身体のバランスが崩れているサインですから
身体の調子を整えましょう。
なぜ腰痛になるのか?
腰痛の原因として考えられるからだの部位は、腸腰筋・脊柱起立筋・中臀筋・大腿筋膜張筋
・大腿二頭筋・大腿四頭筋・梨状筋・腹横筋、腰椎4~5番・仙腸関節・股関節・・・
などなど、身体は全てつながっているので、どこかでバランスが崩れると腰に負担が出やすいのです。
腰という字は、月へんに要(かなめ)と書くように、身体にとって非常に重要なところです。
腰痛が慢性化する前に、気の利く整体院で身体をリセットするのがいいかもしれません。
腰痛の原因は、複雑に絡み合っています。
テレビで見た腰痛体操だけではなかなか身体の歪みまでは治せません。
検査もきっちり、効果もきっちり、患者さんを感動させる整体院があります。
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